Chrumkavá epizóda X. na hrášku

Platnosť podujatia uplynula

Chrumkavá epizóda X. na hrášku

Mladosť ~ jej večnosť, jej cena ~ vždy tak žiadaná, tak cenná

Podujatia zamerané na zdravie, zdravé varenie, zdravé jedlo, učenie sa zdravo variť, tvorbu komunity so zdravým stravovaním.

Kľúčové slová ~ suroviny: čerstvá zelenina, cvikla, paradajka, paprika, špenát, ryba, zlaté vajcia, lieskový orech, zelený orech kráľovský, mandľa, figa, citrón, drienka, černica, tahini, olivový olej.

 

Sme to čo JEME?   Vieme čo JEME?

Zdieľaním znalostí a skúseností v komunite ľudí zameraných na zdravie a zdravú výživu sa môžete aktívne prejaviť, zoznámiť, naučiť alebo čo to vyskúšať aj osobne aj online. Získať zľavu môžete splnením podmienok na https://beepnet.online/zlava-sprava-spravna-zlava/

Aké to bolo skvelé minule v Komárne?

PROGRAM:

Počas 3 hodinového programu naplneného rozhovormi
* prípravou jedla a nápojov,
* degustáciou,
* hudobnými vstupmi,
* odbornými komentármi
* komentármi, skúsenosťami a diskusiou
budeme príjemne tráviť štvrtkový podvečer
v príjemnej spoločnosti a priamom prenose, streame na Facebook.

 

DEGUSTAČNÉ   7 chodové   MENU: 

  • Predjedlo
    • Zelený koktail ~ banán, chlorella sypká, ľanové semienka, mandľový / kokosový nápoj, štipka soli 
    • Cvikla s kozím syrom a tahini omáčkou ~ olivový olej, balzamikový ocot, sójová omáčka, citrónová šťava, mleté horčičné semienka, horčica, med, mleté čierne korenie, soľ
  • Polievka
    • Dyňová s mrkvou a zázvorom 
  • Hlavné jedlo
    • Losos s marockým šalátom
    • Lečo so zlatých vajec
  • Dezert
    • Figový dezert ~ so zeleným orechom, drienkami a semienkami
    • Raw miňonky ~ mandle, ďatle, citrónová šťava, pohánka, čokoláda
  • Nápoje
    • dealkoholizované víno NicheWine
    • čistá pramenitá voda

 

ÚČINKUJÚCI:

Varenie 👩🏻‍🍳 degustovanie 🍜 diskusia:   Lenka Bízová, Veronika Drahos, Peter Cmar ~ Kubi`s The Nook
 

 

Rozhovory so zaujímavými osobnosťami, partnermi, odborníkmi, diskusia.

Igor Bukovský, ambulancia klinickej výživy

MUDr. Igor Bukovský, PhD. je slovenský lekár, vysokoškolský pedagóg a spisovateľ. Titul PhD. získal v roku 1999 v odbore normálna a patologická anatómia na Fyziologickom ústave LF UK za výskum včasných štádií aterosklerózy, avšak v súčasnosti sa venuje hlavne otázkam výživy a trendom v oblasti zdravia a životosprávy. Videokanál AKV-TV MUDr. Igora Bukovského, PhD.

 

Ján Hubinský 
autor literatúry, ktorá zdravo otvára ľuďom oči
zakladateľ kliniky celostného  zdravia v Nitre (www.studioiq.sk)
zakladateľ konceptu zdravého stravovania založeného na báze celistvej rastlinnej stravy (www.panibaklazani.sk)
-poradca a konzultant zdravého životného štýlu
-v oblasti zdravia už viac ako 30 rokov, vo viac ako 30 krajinách sveta

 

Petra Vadovičová, Zdravýživka

 PhDr., Mgr. Petra Vadovičová, PhD. (črevo ako zázrak) ~ pedagóg, vedecký pracovník a nutricionista medzinárodnému projektu zameranému na personalizované probiotiká na mieru. Od roku 2013 ako autorka prvej bábkovej postavičky Zdravýživky, ktorá učí deti i rodičov správnym stravovacím návykom prostredníctvom interaktívneho divadielka (prednášky), navštívila viac ako 883 školských zariadení na Slovensku. 

 

Partneri podujatia: 

Kubi`s The Nook

mandalagarden.eu

NICHE WINE

PEMAK

X-Organik

Alfa Sorti

LEON rodinné centrum

PÁNI BAKLAŽÁNI

ZUCCA Ristorante

 

  • Martin Drahos
Privítanie, zoznámenie sa s účinkujúcimi, účastníkmi a partnermi podujatia
18:00 - 19:00
  • Lenka Kateřina Bízová
  • Veronika Drahos
  • Peter Cmar ~ Kubi`s The Nook
Varenie, degustovanie, odborné názory, diskusia
18.00 - 21.00
  • Lenka Kateřina Bízová
  • Ján Hubinský
  • Igor Bukovský
  • Petra Vadovičová
Rozhovory so zaujímavými osobnosťami, partnermi, odborníkmi, diskusia.
18.00 ~ 21:00
  • Miroslav Bielik
Zábava, hudba, spev
18:00 - 21:00

Na ľudovú nôtu čisto a tradične s harmonikou.

Podrobnosti o podujatí

17. októbra 2023 18:00
17. októbra 2023 21:00
Kubi’s the nook
Mlynské Nivy 10, Twin City

Organizátori

beep.world s.r.o.
nahrasku@beepnet.online
0905585818
www.beepnet.online