Chrumkavá epizóda na hrášku IX.
Detox v jedálničku ~ upratujeme v organizme
~
Podujatie zamerané na zdravie, zdravé varenie, zdravé jedlo, učenie sa zdravo variť, tvorbu komunity so zdravým stravovaním.
Múdre je to naše telo. Dokonalý je jeho systém, mechanizmy a procesy. Celý život sa snaží zbaviť náš organizmus škodlivých látok. Jednoducho detoxikuje koľko vládze. Ako ho vieme podporiť?
Kľúčové slová: žihľava, matcha, jablko, púpava koreň, mak, fazuľa mungo
~
Sme to čo JEME? Vieme čo JEME?
Zdieľaním znalostí a skúseností v komunite ľudí zameraných na zdravie a zdravú výživu sa môžete aktívne prejaviť, zoznámiť, naučiť alebo čo to vyskúšať aj osobne aj online. Mnohých, ktorí sa prihlásia osobne medzi prvými potešíme zdravým darčekom.
~
PROGRAM:
~ príprave jedla a nápojov,
~ degustácii,
~ kultúrnym a spoločenským vystúpeniam,
~ odborným komentárom
~ opisom receptov, osobným skúsenostiam
v príjemnej spoločnosti osobne a v priamom prenose na sociálnych sieťach plnohodnotne strávime nielen čas 🙂
- Predjedlo
- Klíčky ALAKOR v ryžovom papieri s olivovým olejom s macerovanými fialkami a mladou žihľavou
- Zelený koktail alebo žihľavové smoothie
- Polievka
- Jarná zeleninová detoxikačná polievka
- Hlavné jedlo
- Zemiakovo špargľová kaša s fašírkou zo strukovín a AlfaSorti zmesou Goody Foody Mince a cviklovým šalátom
- Cícer na cesnaku s chlebom alebo žihlavovými chipsami
- Dezert
- Bezlepkové makovú muffiny s jabĺkom a slivkou
- Matcha ďatlové guľky
- Nápoje
- Voda s citrónom
- Dealkoholizované víno
Rozhovory so zaujímavými osobnosťami, partnermi, odborníkmi, diskusia.
Ján Hubinský
autor literatúry, ktorá zdravo otvára ľuďom oči
zakladateľ kliniky celostnej medicíny v Nitre (www.studioiq.sk)
zakladateľ konceptu zdravého stravovania založeného na báze celistvej rastlinnej stravy (www.panibaklazani.sk)
-poradca a konzultant zdravého životného štýlu
-v oblasti zdravia už viac ako 30 rokov, vo viac ako 30 krajinách sveta
~
Partneri podujatia:
